病情分析：
      從你的描述知道，你出現的這些表現與心理因素有關，這種情況應該進行調節，長期下去會對你的學習和生活造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你應該去醫院檢查一下，做個心電圖看看心臟有沒有問題，如果心臟有問題進行對癥治療，心電圖沒有問題進行自身的調節，養成良好的生活習慣，平時多與家人同學進行溝通交流，多參加一些活動，有時間聽聽音樂，唱唱歌保持情緒穩定，心情愉快，通過調節一定會好起來的。