女孩的青春期就是從11~12歲開始，一般長到16~18歲左右。只要加強營養，加強鍛煉，增強體質，再長5~10厘米左右是沒有問題。同時要放松心情，保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      身高受著遺傳因素，營養因素，環境因素，運動因素，疾病等等因素的影響。要想身體長高呢，要補充豐富的營養，充足的睡眠，以及補充鈣，鐵，鋅等微量元素及維生素d，還要加強運動，比如游泳，打球，摸高，踢毽，跳繩，都是好的促進長高的運動。
      指導意見：
      從骨齡片上看，至少達到12歲的骨齡。但是骨骺線并沒有完全閉合，這樣通過加強營養和鍛煉，并保證充足的睡眠，還是會有一定生長空間的。