指導意見：
      你好，這種情況考慮下焦濕熱，陰陽兩虛，跟熬夜，不良飲食習慣，勞累，房事過度，受寒等因素有關系，可以試試口服二妙丸，金匱腎氣丸和七寶美髯丸治療一段時間看看，平時要節制房事，注意保暖。
      

      你好根據你所描述情況以及提供的舌苔，結合臨床癥狀和舌苔，有腎氣虧虛，而且心火有點偏盛，最好于當地醫院經醫生面診，結合舌脈而對癥應用中藥湯劑，以清心瀉火為主，另外平時要清淡飲食，禁食辛辣油膩等食物，保證心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好根據你的敘述你這是有點腎氣虛腎陽虛和腎陰虛，或者腎精不足，縱筋失養，或者氣血虧引起的現象。你這是有點腎陰陽兩虛虛現象。
      指導意見：
      建議你可以吃點中藥治療即可，用金貴腎氣丸或者湯劑，或者用六味地黃丸或者湯劑或者用，在可以用五子衍宗丸或者湯劑，多注意鍛煉身體。
      以上是對“腎陽虛？陰虛？濕氣？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！