你好很高興為你答疑解惑，根據你的描述來看你的性生活過度導致的精液稀薄診斷明確，但是根據你的近期的精液檢查來看考慮正常的精液性狀明確，這個情況如果要懷孕是沒有問題的，所以不用過度擔心，希望對你有所幫助。

      您出現了這種情況，建議還是需要去醫院做個檢查確診一下之后，然后根據檢查的結果，在醫生指導下做一些相對的治療，需要靠日常生活的保養，不要吃刺激性的食物。
      

      就目前精液常規檢查結果的話，這個精液活力的話，還可以，但是就是畸形率太高的話，再就是PH值偏低，這個還是考慮前列腺炎導致的可能性大的，這樣情況的話，還是可能影響懷孕的幾率的，還是需要服用藥物治療，比如前列舒通，頭孢類抗生素治療。
      
      以上是對“精子稀，做了常規檢查”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！