你好，如果甲床和指甲本身沒有病變，已經長出的指甲被外力擠壓后出現的凹陷等問題，一般再長出來的新指甲都會是正常的。但你描述帶甲片我不清楚什么原因，是不是指做美甲帶甲片造成的指甲問題，這種情況不好判斷，不知道甲片的材料對指甲有無損傷以及損傷程度，應盡快去除甲片，觀察指甲的變化，待其慢慢恢復。
      

      病情分析：
      如果甲床沒有破壞的話，隨著時間的延長，這種情況應該會有所好轉，可以到醫院的骨科去看一看。
      指導意見：
      平時要多休息，可以多吃一些營養豐富，富含優質蛋白的食物，避免辛辣刺激油膩的食物，必要的食物可以驗血檢查一下。