你好，根據(jù)提供的資料，你的年齡不大。主要是有頭暈和疲乏無力，這種情況的話，建議你到附近醫(yī)院的普通內(nèi)科就診。因為好多的原因可以導(dǎo)致這些癥狀，比如說貧血，低血壓，甲狀腺功能亢進，頸椎病等等。
      

      病情分析：
      頭暈，渾身乏力，腹部不舒服考慮與血壓高有關(guān)。還可出現(xiàn)頭疼，后腦不適的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議測量血壓，明確診斷。根據(jù)結(jié)果，血壓高可服用硝苯地平緩釋片治療。飲食宜低鹽食物為主。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，你有貧血，低血糖的癥狀嗎。
      指導(dǎo)意見：
      平時多注意休息，不要太勞累了，建議你去醫(yī)院進行檢查一下，明確診斷進行對診治療。多吃蛋白質(zhì)含量高的食物。保持有充足的睡眠時間。
      
      以上是對“最近老感覺自己頭暈，渾身困乏無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！