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醫生回復區
2020-08-14 05:47:30 我要投訴
O型腿在矯正方法包括矯正鞋墊、夾板，綁腿或者是考慮手術。腿站的時間長疼痛，不一定和O型腿有關系。非手術的辦法對于20歲的年齡來說不一定有太好效果。你最好到當地正規醫院骨科或者是關節科就診。
萬志超 江西中醫藥大學附屬醫院 主治醫師
擅長: 采取中西醫結合治療耳鼻喉科疾病，比如突聾、耳鳴、過
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2020-08-14 06:40:35
現在這個年齡矯正有點晚，估計效果不佳，治療的話，手術是不行了，可以做鍛煉矯正！兩腳平行站立.先以腳跟為軸,做腳尖外展和內旋運動;再以腳尖為軸,做腳跟外展和內旋運動,各做20～30次。坐在椅子上,盡力用小腿夾住書,堅持一定時間.如果用橡皮帶將兩膝捆住做,效果更加顯著
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