如果出現腰膝酸軟五心煩熱盜汗，考慮是腎陰虛，可以配合使用六味地黃丸大蜜丸而如果出現腰膝酸軟手腳冰涼，考慮是出現了腎陽虛，可以配合使用金匱腎氣丸，可以配合使用中藥調理下。
      

      腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。上述癥狀描述考慮為腎陽虛引起的。建議服用的中成藥為桂附地黃丸或者右歸丸。
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀描述，考慮你的情況應該是由于手淫過度導致的腎陰虛的表現。
      指導意見：
      首先建議你盡量戒除手淫的不良習慣。戒除以后會慢慢恢復。不要熬夜。可以適當服用滋陰補腎的中成藥如知柏地黃丸或六味地黃丸等進行調理。
      
      以上是對“手淫過多，想問怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！