才一天的時間，不一定是過敏性鼻炎，有可能是想感冒，如果鼻塞嚴重，可以使用內舒拿或者是輔舒良噴鼻。清淡飲食，避免辛辣食物，多喝水，口含金嗓子喉片或者是薄荷喉片。也可以到耳鼻喉科就診，做一個鼻內鏡檢查。
      

      你好，根據你的描述情況考慮是過敏性鼻炎的可能性比較大，這個病屬于常見病，多發病，很難徹底治愈，容易復發，與自身特異性體質有關系。急性發作時可以口服氯雷他定片治療1周，鼻腔噴布地奈德鼻噴霧劑治療1-3個月。平時注意休息，不要熬夜，多喝水，多吃水果蔬菜，預防感冒，禁止經常性摳鼻孔，禁忌辛辣刺激性食物有助于病情的恢復，不要喝酒抽煙，避免接觸過敏源。定期去醫院耳鼻喉科門診找專業醫生復查診治。