患者你好，結合你的描述以及檢查情況腰椎間盤突出診斷已經明確。由于已經產生的神經壓迫癥狀，建議避免久坐及彎腰負重，定期進行按摩理療牽引等必要時可以考慮做手術治療。
      

      指導意見：
      目前腰痛，伴隨腳等地方麻木，考慮是腰椎間盤突出的可能性較大，這個需要醫生結合查體分析判斷，必要時腰椎磁共振檢查。如果是不嚴重的腰椎間盤突出可以先保守治療，臥床休息，局部可以熱敷，另外就是牽引等，對于嚴重的保守無效可以手術治療。

      病情分析：
      你好！腰椎疾病引起的不適可以考慮牽引、理療等物理治療，必要時適當服用甲鈷胺、維生素B1等營養神經藥物。
      指導意見：
      平時注意臥硬板床休息，避免久坐久站及重體力勞動，避免長時間彎腰的動作，恢復期加強腰背肌功能鍛煉，飲食清淡，多進食含鈣高的食物，注意保暖，防止受涼。
      以上是對“喜歡腰疼，主要腳手胳膊腿麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！