病情分析：
      如果單純的腰部疼痛，可以保守治療，平時要多休息，避免長時間的久坐勞累著涼
      指導意見：
      如果出現(xiàn)了下肢的疼痛，這種情況最好是住院治療，如果沒有效果，可以考慮手術治療。

      病情分析：
      腰椎間盤突出癥是脊柱外科常見病和多發(fā)病，是引起下腰痛和腰腿痛的最常見原因對于椎間盤突出產生腰腿痛的機制，一般認為主要是由機械性壓迫、炎癥刺激反應引起。
      長期低頭及彎腰勞動、長期坐位工作等不良生活方式是誘發(fā)椎間盤突出的重要因素。
      指導意見：
      你好，該病治療以非手術治療為主，尤其對于癥狀較輕，病程較短的患者首選非手術治療（包括生活管理、物理治療、藥物治療等），這個疾病如果不手術是不會完全好，需要日常生活中注意飲食，休息，運動，應加強腰背肌訓練，增加脊柱的內在穩(wěn)定性，長期使用腰圍者，尤其需要注意腰背肌鍛煉，如“小飛燕”動作鍛煉，以防止失用性肌肉萎縮帶來不良后果。
      以上是對“腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好;腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根、硬模囊會造成腰部疼痛、臀部、下肢的放射痛、麻木的情況。是否有腰椎間盤突出的情況，要去醫(yī)院檢查一下，做個腰部的核磁共振或CT檢查，具體情況具體分析。平時注意腰間保暖，盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物，不要長時間在空調下,這樣對腰部不太好!加強腰背部的保護。不要做彎腰又用力的動作