看圖片考慮是皮脂腺囊腫，平時要保持良好的生活規律，不要熬夜，少吃刺激性食物，不要經常用手刺激。如果繼續增長，可以手術治療。這是一個良性腫物，不用過于擔心，手術也是比較簡單的。
      

      病情分析：
      看你描述的情況是近期發現耳后長了一個疙瘩，摸著是軟的也沒有不適感
      指導意見：
      根據你的描述情況和圖片信息來看應該不是淋巴結，如果摸著是軟的而且可以活動的話有可能是個脂肪瘤，可以做個彩超確定一下或者觀察一段時間看看有沒有增大
      

      病情分析：
      你好！從你的圖片看你耳后有個囊腫的腫物，你這個有可能是皮下脂肪瘤或者是皮下粉渣瘤。
      指導意見：
      你這種情況一般是不會有明顯不適感覺的，處理的方式也只有手術切除，如果不做處理也是可以的。
      
      以上是對“請問這個是淋巴結腫還是淋巴瘤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！