經常低頭使用手機，電腦低頭看書學習，很容易造成頸部疼痛。目前充分休息，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好，不要繼續長時間不良姿勢，防止加重，
      

      病情分析：
      脖子活動的時候疼痛不舒服，如果有外傷，可能是局部的地方有骨折，或者脫位，以及局部的肌肉韌帶軟組織損傷。如果沒有明顯的外傷，可能是落枕，也可能是頸椎病或者頸部其他的疾病。
      指導意見：
      可以及時到骨科找醫生面診，醫生結合查體初步分析。常規完善頸椎X片檢查，必要時行CT檢查，有助于判斷有無明顯的骨骼問題，根據檢查的情況做相應的處理。