你好，從心電上看你只是心動(dòng)過(guò)速偶爾有T波改變，是由于過(guò)度的焦慮緊張，擔(dān)心導(dǎo)致的，在你這個(gè)年齡33歲是沒(méi)問(wèn)題的，沒(méi)有什么其他的心臟病表現(xiàn)。要經(jīng)常做些放松的活動(dòng)比如呼吸放松，全身放松是焦慮，癥狀得到緩解，心跳也就不加快了。

      病情分析：
      從你的描述知道，你患有焦慮癥感覺(jué)心臟不舒服，從心電圖看沒(méi)有大的問(wèn)題，這種情況最主要的就是心理方面的因素引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多與家人朋友進(jìn)行溝通交流，減輕壓力，精神放松，遇到事情一定要控制自己的情緒，可以用深呼吸的方法來(lái)緩解緊張的心情，必要時(shí)去醫(yī)院的心理科進(jìn)行對(duì)癥治療。

      病情分析：
      你好！你的心電圖提示曾經(jīng)存在心動(dòng)過(guò)速和心肌缺血，在心理情緒緊張的情況下會(huì)出現(xiàn)這些心電圖的異常表現(xiàn)的，不是什么特別嚴(yán)重的問(wèn)題，把心態(tài)調(diào)整好，把緊張焦慮情緒釋放掉就沒(méi)事了，你還可以服用一些營(yíng)養(yǎng)心肌的中成藥來(lái)養(yǎng)血安神輔助治療，例如復(fù)方丹參滴丸
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      生活中給你幾點(diǎn)提示：一、放慢生活節(jié)奏，讓身體和心理都慢下來(lái)，適當(dāng)調(diào)整目標(biāo)，不要追求完美；二、增加戶外運(yùn)動(dòng)，多接觸陽(yáng)光；三、學(xué)會(huì)“不在意”，做好自己該做的就行，別在意他人的評(píng)價(jià)；四、生活作息規(guī)律，飲食合理健康；五、多與家人、朋友、同學(xué)交流；六、培養(yǎng)興趣愛(ài)好，充實(shí)自己，有一些合理渲泄情緒的方式，比如運(yùn)動(dòng)（因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)是釋放負(fù)面情緒的最好方法）、唱歌、看電影…七、練習(xí)自我放松訓(xùn)練。八、遇到問(wèn)題的時(shí)候，學(xué)會(huì)換位思考，多角度去看問(wèn)題。
      以上是對(duì)“醫(yī)生你好幫我看看心電圖”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！