能不能幫我看看我的骨骼線，還能長多少厘米

男 | 14歲 2020-08-08 18:04:05 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我14歲，再過幾個月就15歲了，身高166，看看我的骨骼線是快閉合了嗎？是半閉合還是快閉合了？我再長五厘米可以嗎

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2020-08-08 18:49:07 我要投訴

還沒有閉合，有點(diǎn)半閉合了，骨骺線的閉合不等于不能長高，可以通過鍛煉和其他方法刺激骨骼、關(guān)節(jié)實(shí)現(xiàn)再次長高，只有通過關(guān)節(jié)、骨骼劇烈的運(yùn)動，比如可以做反復(fù)的跳躍動作，也可以通過穴位的刺激使骨細(xì)胞分裂增多，促進(jìn)身高的增長。還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，比如游泳、瑜伽，這樣都可以使身高增加。需要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，早睡早起，多吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑。

2020-08-08 18:51 ask920598931h 追問

再長五厘米跟困難嗎

2020-08-08 18:52醫(yī)生回答：

長5cm沒有問題。加強(qiáng)喂養(yǎng)均衡飲食，多參加戶外鍛煉身體跑步游泳。

2020-08-08 19:00 ask920598931h 追問

這是真的嗎？身高沒有一米七以后會很自卑

2020-08-08 19:01醫(yī)生回答：

增強(qiáng)信心，還是有機(jī)會增高的

2020-08-08 19:11 ask920598931h 追問

我大概多少歲時骨骼線完全閉合？我的骨骼線是不是過早開始閉合啊？

2020-08-08 19:51醫(yī)生回答：

18歲左右閉合，還沒有閉合

高麗娟元氏縣醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 小兒感冒，發(fā)熱，咳嗽，扁桃體炎，支氣管炎，肺炎，水幫助網(wǎng)友：17360稱贊：13

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2020-08-08 18:32:39 我要投訴

      病情分析：
      片子看著不是太清楚，按你現(xiàn)在的歲數(shù)看再長5厘米是有點(diǎn)困難，要堅持多做體育鍛煉，多喝奶，不要熬夜。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要多做體育鍛煉，多喝奶，不要熬夜，一般男孩骨齡到了16歲就停止長高了，片子看著不是太清楚，看著再長5厘米有點(diǎn)困難。

2020-08-08 18:51 ask920598931h 追問

再長五厘米會有點(diǎn)困難嗎

2020-08-08 19:17醫(yī)生回答：

是的，看著已經(jīng)基本閉合了。

2020-08-09 09:59 ask920598931h 追問

請您幫我看下，我的骨骼線是屬于圖中的哪一種？

2020-08-09 10:02醫(yī)生回答：

你目前屬于第三種情況。

2020-08-10 14:08 ask920598931h 追問

我吃鈣片的話會有比較好的效果嗎？

2020-08-10 17:51醫(yī)生回答：

目前這個情況恐怕吃什么效果也不會很好了。