平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎？最近休息的怎么樣？首先應(yīng)該規(guī)律作息，不要熬夜和晚睡，三餐規(guī)律飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)的攝入，提升機(jī)體抵抗力，避免突然之間的改變體位，注意休息，不要過度勞累，嚴(yán)密觀察，及時(shí)到醫(yī)院就診治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況坐著站起來后頭暈，考慮是生理現(xiàn)象，體位性低血壓的癥狀，建議觀察，放松心情，生活規(guī)律
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于體位性低血壓，建議觀察，放松心情，生活規(guī)律均衡營養(yǎng)，給予營養(yǎng)豐富的食物，平時(shí)注意避免勞累避免熬夜，保持心情舒暢，避免情緒激動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力增強(qiáng)機(jī)體活力
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)情況描述，站起來頭暈，考慮是體位性低血壓的情況，可以測(cè)量一下血壓看看，一般正常人都可以出現(xiàn)這種情況。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議平時(shí)測(cè)量一下臥位和立位時(shí)的血壓，了解情況。體位變動(dòng)時(shí)動(dòng)作一定要慢，就不會(huì)發(fā)生。平時(shí)注意規(guī)律飲食增加營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉身體。
      
      以上是對(duì)“坐著站起來的時(shí)候腦殼暈怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！