手淫會影響性功能，導致陽痿早泄的發生的，特別是未成年，手淫的不良習慣對身體的危害是非常大的，也會導致陰莖發育不良，使陰莖短小的，及早戒掉手淫，多吃富含優質蛋白質的食物，多參加體育鍛煉，增強體質，青春期身體有很好的修復功能的，建議通過飲食鍛煉調整。
      

      您的年紀還這么年輕，正屬于身體的生長發育期，建議您平時保證健康良好的生活習慣，避免進行手淫等不良的行為，可以到中醫院進行脈診根據脈相開湯藥調理。
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀描述，你的情況就是經常手淫，導致晨勃少，勃而不堅，這種情況就是長期手淫引起的腎虛癥狀。
      指導意見：
      建議你首先戒掉手淫，同時口服強腎固本的藥物六味地黃丸進行調理，配合運動鍛煉強身健體。慢慢就會調理好的。
      以上是對“勃起不堅，晨勃次數少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答疑問。根據你所說的情況分析，這是屬于你手淫多了導致腎氣虧損引起的。
      指導意見：
      指導意見：1，手淫是一個不好的習慣，可以說是不良習慣，建議你盡早戒了手淫。2，適當的增加體育鍛煉，平時盡量不要久坐久騎。3，清淡飲食，可以多吃蛋白質豐富的食物，不要喝酒，少吃辛辣刺激的。4，注意睡眠。你注意了以上幾點，過一段時間就逐漸恢復了。祝你健康！