針灸是針對穴位刺激而達到治療的目的，而推拿則是疏通經絡，促進局部血液循環而起到治療和放松的作用，瘀血多是壓迫時間短引起的，建議盡可能少的接觸水，注意保暖，不要隨意按壓，必要時可以口服點消炎藥。
      

      根據你所描述的上述情況，建議先停止針灸推拿治療，等淤血消失、或者推拿治療時不再疼痛，再繼續原治療措施。平時注意飲食，盡量避免食用辛辣刺激食物和生冷油膩食物。注意休息，避免過度勞累。
      

      病情分析：
      你好，針灸推拿，有時候出現這些情況也是正常的，不要過于擔心。
      指導意見：
      一般針灸都會出現微量的皮下出血，一般不必特殊的處理，會慢慢的消退的，推拿力道過重時會出現疼痛，有些時候對身體并沒有什么影響。
      以上是對“針灸推拿很痛怎么消除”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！