你好，根據你所說的這種情況，你的這種現象是乳腺囊腫和乳腺增生，這是你可以用消炎抗菌的藥物進行緩解，再配合乳腺增生的藥物口服，效果不見好轉可進行輸液治療，也可以到你所在地的正規醫院進行手術治療，在這種情況下是沒有什么事情的，平時不要做劇烈的運動，注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物。

      指導意見：
      你好！根據你的病情介紹分析。不知你是否有什么不舒服？從B超檢查結果的描述看，考慮是有乳腺增生與囊腫形成。這是因為內分泌功能紊亂所致，建議到正規醫院乳腺外科進一步檢查，并規范治療。或是中醫科進一步檢查，號脈后辯證施治。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情敘述及圖片顯示，乳腺增生可以用藥物治療，同時注意自己心情，飲食不吃辛辣刺激食物，囊腫一般建議手術治療。
      指導意見：
      建議：乳腺增生可以用點舒肝顆粒，這個是乳腺科常用藥物，藥房也好找。同時囊腫的話，一般建議手術。不想手術的話，可以觀察3個月，到時候彩超復查。。
      以上是對“檢查說有乳腺囊腫和乳腺增生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！