這種情況必須要去醫院當面檢查一下，才能夠準確的判斷，像通過這個照片是沒有辦法給你做出一個準確的診斷和治療的。及時的去看一下吧，平常注意避免勞累，養成良好的生活習慣。
      

      病情分析：
      你好，腳面長了一個硬包像骨頭一樣硬,這應該是腳面的腱鞘囊腫。腱鞘囊腫大多數是由于外傷,肌腱疲勞,引起的肌腱損傷,多位于關節附近的肌腱形成硬包,硬包有包膜,包膜內有透明色膠凍樣液體,質地硬,不活動,有壓痛。
      指導意見：
      治療方法是注意休息,減少腳過度疲勞性動作或運動,也可以加壓把硬包內的液體彌散開后,加壓包扎后休息。其根治方法是手術切除。