一般情況下一次次射精量是2~6毫升，前向運動的精子和非前向運動的精子大于50%，液化時間是0~60分鐘，畸形率要小于30%。這種情況是精子的活動力比較差，需要對癥調理的，可以口服五子衍宗丸調理看看。平時多喝白開水，不要吃辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬菜和水果，注意休息，加強營養，禁煙酒。
      

      你好，很高興能為你解答問題，根據你描述情況及提供檢驗報告分析。你的精液常規報告提示精子成活率偏低，活動力偏差。精子DNA碎片率正常。你的情況問題不大，這種情況可用中醫通過望聞問切4診合辯證調理一下應該就會正常的。平時可多食用富有含鋅的食物。希望我的回復能給你幫助。
      
      以上是對“麻煩醫生看一下精子質量怎么樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！