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手淫,無法克制,在線等

男 | 16歲 2020-08-02 21:26:18 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我今年16了,不知道為什么就是克制不住自己,一天一次我很辛苦,而且一次比一次短,我要崩潰了

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張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網友:26002稱贊:2
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2020-08-03 08:54:53 我要投訴

      病情分析:
      目前就你提供的年齡上來說,今年剛剛十六七歲的樣子,正好是一個青春發育期的狀態,面臨著這樣的問題發生了
      指導意見:
      發生這種問題也是一正常的一種生理和心理現象,發生了這種現象,也屬于正常,可以理解的,偶爾一次兩次也是可以接受的,長期的就會影響到你的學習生活,我們有更多的把精力應該學習和生活當中去,多多參加集體活動
      

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網友:75552稱贊:3
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2020-08-03 08:48:37 我要投訴

      從你目前所描述的這些情況來看你所說的問題。首先需要多和周圍人有一些溝通交流,多出去走走運動運動,用正常健康的興趣愛好去轉移你對此類問題的過度關注,必要時到精神心理科進一步就診,可能會有幫助和改善。
      

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2020-08-03 08:39:28 我要投訴

      手淫多見于青春期男性,可以持續至成年,偶爾手淫不會對身體造成傷害,長期頻繁手淫也會對身體造成不良影響,例如可引起焦慮反應,記憶力下降,身體疲乏無力,為了身體健康,建議戒掉手淫,平時多參與戶外活動,增強體質,養成良好的睡眠習慣和行為習慣。
      
      以上是對“手淫,無法克制,在線等”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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