根據你的敘述考慮有可能是內分泌紊亂導致的月經不調，建議你最好去醫院做個彩超和激素6項檢查，明確診斷后對癥治療，你現在可以多喝點兒姜糖水，熱敷腹部，觀察看看，如果不見好轉，及時去醫院就診。

      病情分析：
      你好，從你提供的情況來看，你的月經的只要是規律的，按周期來就行，你現在是30到35天，一個周期來月經，這個也是正常的。
      指導意見：
      你這個情況，應該是月經周期的發生變化了，變成了30到35天來一次月經。平時注意保持規律的生活不熬夜，別著涼，別貪涼。

      病情分析：
      你好，月經受情志，睡眠，生活環境等多種因素影響的。月經周期延后一周之內來潮也算正常。依據你的描述，如果你有性生活史的話，是先要看看是否是懷孕了。
      指導意見：
      請注意小腹保暖，調暢情志，忌食寒涼食物。如果你有性生活史的話，這次月經周期延后一周不來，建議你去醫院婦科檢查，看看是否是懷孕了。如果沒有懷孕，做彩超看看子宮附件等有否器質性病變，再看看子宮內膜的厚度，必要時化驗激素六項，然后再采取治療措施。
      以上是對“姨媽從3月份開始每一次都是推遲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這是明顯的月經紊亂，導致月經紊亂的原因有很多，一是神經內分泌功能失調引起，再就是器質性病變，或者是藥物的影響，再就是精神過度緊張，熬夜勞累，營養不良等等都會導致月經紊亂。
      指導意見：
      建議到醫院婦科去檢查，做性激素六項測定及超聲檢查等，根據檢查結果，在醫生指導下采取對應的治療。作息要規律，不能熬夜，保持愉快的情緒，養成良好的衛生習慣。