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天天都吃菠菜能長高嗎？

男 | 15歲 2020-08-01 16:56:58 1人回復 來自

健康咨詢描述： 醫生我想問一下我現在14歲，我天天都吃菠菜能不能長高！我現在才一米六七！

醫生回復區
吳彬
吳彬 中國醫科大學附屬第一醫院   主任醫師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:21:03 我要投訴

      只要你的骨骼線沒有閉合，天天吃菠菜，那肯定是不會長高的，必須多吃點瘦肉，魚蝦，蛋豆腐，綠色蔬菜，一定要注意飲食均衡，同時也要喝上牛奶，補充上鈣片。
      

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