從檢查結果看你這種情況主要是得了膝關節骨質增生伴有關節積液半月板損傷，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，不要從事跑跳運動，護膝保護，不要長時間站立行走，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，如果保守治療效果不佳就需要手術治療。
      

      病情分析：
      你好，從目前所訴情況及檢查來看，考慮是膝關節半月板及韌帶損傷引起的疼痛。
      指導意見：
      平時注意休息，不要劇烈活動，不要長時間行走及久站，不要上下樓梯，口服塞來昔布消炎止痛及舒筋活血膠囊舒筋活血及氨基葡萄糖對癥治療。建議住院治療行關節鏡行半月板韌帶修補術。
      
      以上是對“關節痛為什么這樣痛好久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你描述的病情，女，23歲，快三周了蹲下就痛，是髁間隆突骨質增生，內側半月板后角損傷，前后交叉韌帶損傷，膝關節腔內及髕上囊積液，患肢抬高制動，注意保暖。
      指導意見：
      注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居規律，飲食營養豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運動，戒煙戒酒，適量運動，保持平穩心態，控制體重在標準范圍之內，希望能夠幫助到你。