說現在這個生完孩子之后，如果你現在還在哺乳期，那么這個時候可能就是因為休息不好造成，那么這個休息不好會造成了免疫力下降，容易出現感冒的情況，所以說要注意休息，如果晚上熬了夜，白天就要把覺補足，還要適當活動鍛煉，這樣的話才可以提高免疫力。
      

      你好很愿意為您解答問題，根據你描述的臨床癥狀可能與生了孩子以后免疫功能低下，平時活動少都有關系的。建議平時要保持室內通風，多飲水，多吃新鮮的蔬菜水果，要適當的運動，提高機體的抵抗力。根據氣候適當增減衣物。
      

      病情分析：
      你好一般是免疫力低下或者月子里受寒的情況導致的，另外痛風也是會有影響的情況。
      指導意見：
      建議你可以適當鍛煉身體，另外可以調整一下飲食結構和作息時間，可以適當攝入膳食纖維和高蛋白的食物
      以上是對“沒生孩子之前一年感冒一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！