性生活要適度，具體情況因人而異。過渡性生活容易引發機體疲乏無力，腰膝酸軟。男性還容易引發陽痿早泄，性生活要以不影響次日工作生活為度。
      

      病情分析：
      您好：性生活是一件美好的事情，但是，過性生活也要節制的。不然對雙方都不好，頻率這個年齡段一周三次可以的。時間方面10分鐘正常。
      指導意見：
      一般來說一周3次左右是比較合適的，同房次數多可以導致男女雙方炎癥，也可以引起性生活質量下降。祝您性福。
      

      病情分析：
      你好！從你的描述來看，你是剛有性生活時那一個月，性生活頻繁，勞累過度導致的你對象性功能下降。
      指導意見：
      你這種情況建議你到就近的正規醫院看性病科或中醫科醫生，最好是中醫科醫生，中醫可以整體調節，你們還很年輕，很快會調節過來。
      
      以上是對“一天一次愛愛會怎么樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！