通過您的描述出現這種情況，建議您平時養成良好的生活習慣，早睡早起，一定不要懶床，加強體育鍛煉，保持充足的睡眠，多吃牛羊肉和干果來提升性功能，近期不要接觸黃色錄像及淫穢的書籍
      

      病情分析：
      看你描述的情況是感覺最近早上遺精比較頻繁，想了解一下咋回事
      指導意見：
      根據你的描述情況來看你這個年齡正值青春期，性沖動比較旺盛的階段，偶然出現幾次遺精屬于正常，建議早睡早起，睡覺前盡量不要瀏覽黃色的東西
      

      病情分析：
      你好你今年19歲，根據你的描述你的這種最近遺精次數頻繁，你有手淫習慣嗎？你最近勞累嗎？還有壓力大嗎？都有關系的。
      指導意見：
      現在這種情況注意保持好心情，不要緊張有壓力遺精是正?，F象只是不要太頻繁去除誘發因素不喝酒不吸煙不熬夜不久坐不憋尿睡覺時排空膀胱被子不要壓得會陰部太緊不穿緊身內褲減少對會陰部的刺激多補充牛羊肉補充營養多吃蘋果西紅柿枸杞瑪咖魚類黑米黑豆核桃，必要時口服金匱腎氣丸金鎖固精丸調理一下，不要手淫，多鍛煉身體增強身體素質。
      
      以上是對“最近一兩星期遺精次數多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！