根據你的描述，給狗注射狂犬疫苗的時候，不小心，扎到自己，應該是不安全的，首先用肥皂水徹底沖洗一下傷口，酒精或者碘伏消毒皮膚，只要有暴露，針頭已經污染了自己的手，應該去正規的醫療機構注射狂犬疫苗的。避免辛辣刺激性食物及生冷食物，避免飲酒喝咖啡及濃茶。
      

      你好，問題分析，從你敘述的情況來看，你給狗打完針，把針頭拔出的時候不小心扎到了自己，是需要及時對傷口進行消毒處理，并注射狂犬疫苗的。指導意見，注射狂犬疫苗期間以及注射完狂犬疫苗兩周以內不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，不要喝茶，不要做劇烈運動。