考慮陰虛證的可能，腎陰虛則火氣相對比較旺，虛火引起手腳心發熱的情況，同時擾動心神，進而出現心煩的情況，建議到當地醫院中醫門診進行辯證論治，口服中藥調理治療。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，應該是有些氣陰兩虛，現在由于人們生活飲食作息不規律所引起，嗜食辛辣耗傷氣陰，經常熬夜耗傷氣血所致
      指導意見：
      所以首先要飲食規律清淡，調整作息，盡量少熬夜，多吃一些補益氣血的食物，可以配合服用黃芪生脈飲，配合六味地黃丸，服用一段時間應該會有改善

      病情分析：
      夏天，天氣炎熱，體內的陽氣也是最旺的時候，也更容易導致進一步陰虛，容易出現精神倦怠這些表現。
      指導意見：
      平時注意放松心情，可以考慮泡點具有養陰清熱作用的中藥飲片代茶飲，比如菊花，麥冬，芍藥等。
      以上是對“一到夏天容易手心腳心熱心煩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！