足跟部針刺樣疼痛最多見的是跟骨刺，就是骨質(zhì)增生。表現(xiàn)為下地時(shí)候疼痛明顯，活動(dòng)后疼痛減輕，再次下地時(shí)候疼痛明顯。疼痛位于足跟后內(nèi)側(cè)，按壓疼痛加劇，拍片可以看到骨刺形成。輕度可以每晚熱水泡腳半小時(shí)，穿厚底軟鞋，疼痛明顯可以口服非甾體類消炎止痛藥物或糖皮質(zhì)激素封閉治療。保守治療無(wú)效，可以選擇小針刀或手術(shù)剔除骨刺。或是跖腱膜炎，表現(xiàn)為活動(dòng)后疼痛加重，休息后疼痛減輕，按壓疼痛明顯，拍片無(wú)明顯異常。可以熱敷、理療，疼痛明顯封閉治療。
      

      病情分析：
      你好先生：根據(jù)你的描述情況，腳后跟根骨突出局部腫脹，象針扎一樣疼痛，伴隨小腿酸痛。可能為跟骨骨刺。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以去正規(guī)醫(yī)院足外科檢查一下，拍個(gè)片子檢查根據(jù)具體情況對(duì)癥治療，或者行針灸或小針刀治療，穿寬松軟底鞋子避免磨擦。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這個(gè)位置的疼痛腫脹常見的原因是跟骨骨刺、跟腱炎等。
      指導(dǎo)意見：
      建議你先休息，避免長(zhǎng)時(shí)間行走和站立，局部外用消腫止痛藥，或者藥膏貼，同時(shí)到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，明確病因后再做進(jìn)一步治療。
      
      以上是對(duì)“腳后跟跟骨突出了腫了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！