病情分析：腳底疼，一般診斷是跖筋膜炎，也就是走路走多了或者著涼受傷引起的。
      指導意見：建議你休息三天，少走路，局部可以熱敷或者電磁波烤電治療1~2次，每次20分鐘。可以口服塞來西部一粒一次兩次口服對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，足底疼痛根據疼痛部位的不同，可分為前足痛、中足痛、足跟痛。不正確的走路姿勢、不合腳的鞋、久站就走，均可導致足底疼痛的發生。
      指導意見：
      你的情況應該是足底筋膜炎，當癥狀出現時，應適當休息。治療以保守治療為主，包括口服藥物、理療、牽拉鍛煉等，以緩解和消除炎癥