根據你的癥狀描述看圖片顯示很急，你的皮膚情況應當就是局部刺激產生的蕁麻疹，這種情況建議你注意皮膚保護，避免刺激，平時注意少吃辛辣刺激性的食物。建議口服鹽酸左西替利嗪口服液，外用地奈德乳膏外抹治療
      

      病情分析：
      皮膚突然出現紅色斑丘疹，一般24小時內紅色會退下，皮疹逐漸消失，應診斷為蕁麻疹
      指導意見：
      蕁麻疹多是由于過敏反應引起的，積極尋找過敏源并避免接觸，穿寬松舒適的衣服，禁食辛辣刺激食物，口服氯雷他定外用地奈德乳膏和爐甘石洗劑
      

      您好，從您的描述和圖片考慮蕁麻疹可能。風團可以在數分鐘或數小時后消退，一般不超過24小時，消退后不留痕跡；但新風團又可陸續出現，此起彼伏。建議您可以到正規醫院就診處理，外用些抗過敏止癢藥物，注意不要用手搔抓患處，不要熱水燙洗。注意飲食清淡，預防感冒。
      
      以上是對“想判斷是蕁麻疹還是皮炎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！