手腕扭傷了轉動的時候會痛，可以溫熱水燙洗，每天兩次，每次約20分鐘，法斯通也是可以繼續外用的，避免引起疼痛的動作，也可以配合針灸理療來恢復看看，不緩解或者加重，可以考慮磁共振檢查的看看的。
      

      你好，根據你的描述以及圖片所見，手挽不小心扭傷了，轉動的時候會有疼痛。可以貼膏藥或者涂抹非甾體的抗炎藥物，如扶他林凝膠之類的治療，必要的話可以口服一些藥物，比如塞來昔布等有助于緩解癥狀，希望能夠對你有幫助，有問題可以進一步咨詢謝謝。
      

      病情分析：
      根據您的描述，有可能手腕部因為用力而扭傷了手部軟組織甚至是肌腱。
      指導意見：
      目前還是建議您受傷的手腕盡量不要用力去活動，可以用溫熱的毛巾熱敷一下，同時可以吃一些活血化瘀的藥物，需要時間慢慢恢復。
      
      以上是對“手腕不小心扭傷了，手腕轉動的時候會很痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！