您好，您的這種情況是因為。嚴重的睡眠不足的原因引起身體各種情況出現，比如月經不調。導致體內激素紊亂，引起月經失調，近一年平時多注意休息，不要熬夜，避免影響身體健康，多注意觀察身體健康狀況。
      

      病情分析：
      你好，月經不規律，而且睡眠不好，和你熬夜是有一定關系的，月經不規律有多長時間了呢？
      指導意見：
      你也可以在來月經的第3天去醫院抽血化驗，檢查一下性激素6項，看一下體內的激素水平，然后用藥調理，也可以吃中藥制劑的烏雞白鳳丸。
      

      病情分析：
      引起月經不調的原因很多，月經不調可以有周期不正常，經期不正常，經量不正常等，
      指導意見：
      月經不調可以和激素分泌水平有關系，子宮及內膜有沒有疾病，身體全身情況，精神壓力生活作息規律等都有一定的關系，需要保持樂觀情緒，生活作息規律才可以。
      
      以上是對“月經不調，渾身沒勁，腫脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你現在的年齡是16歲，因為年齡比較小，所以說垂體卵巢軸沒有完全發育好。會出現月經異常的情況?？梢钥诜蹼u白鳳丸進行調理。
      指導意見：
      指導意見：睡眠不好，有可能和平時熬夜，作息不規律有一定的關系。建議在日常生活中，一定要規律作息，避免熬夜，防止夜間精神過于興奮，建議早睡早起，鍛煉身體，增強體質，保持心情舒暢，有利于月經的調理身體的發育。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你出現月經不調，是不是月經周期紊亂？如果你現在月經已經延期，可以先吃黃體酮膠囊催月經來潮，月經來的2~4天內去醫院抽血化驗6項激素，根據檢查結果，醫生會給你進行調理的。
      指導意見：
      建議：如果身體某些部位出現腫脹，睡眠也不好，可以用中藥進行調理，因為中藥方劑中可以添加治療這些癥狀的藥物，同時也加一些調經的藥物輔助調經。
      一般進行人工月經周期的調理，需要連續調理3~6個周期。
      

      病情分析：
      你好，月經不調那么就需要根據自身病史檢查看看，對癥調節的，建議正規醫院婦科檢查看看：哪一方面的引起的
      指導意見：
      也不知道平時有沒有性生活，有沒有自慰等不良習慣，平時應該調整心態，規律作息，規律飲食，建議：正規醫院婦科門診進一步檢查看看內膜，卵巢基本情況，看看需不需要黃體酮調節
      

      病情分析：
      你好！你敘述的情況考慮，月經不調，和內分泌水平失調有關系，這也是情緒不穩定，感覺腫脹的原因，可以到醫院就診對癥調經治療。
      指導意見：
      建議注意休息，避免勞累，保持健康的生活習慣，合理營養，堅持運動，早起早睡，保持心情愉快！
      
      以上是對“月經不調，渾身沒勁，腫脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！