你好，你這種情況是上火引起的，可以用西瓜霜噴劑進行治療，注意口腔衛生，可以用康復新液漱口，注意飲食，飲食要清淡，要多喝水，多吃富含維生素的蔬菜和水果，盡量不要吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，如果舌頭長瘡，可以選擇用西瓜霜口腔潰瘍噴劑效果比較好，可以有效緩解癥狀。
      指導意見：
      最近盡量少吃辛辣刺激食物，多吃新鮮水果青菜，飯后淡鹽水漱口，另外多進行戶外運動，來增強身體抵抗力，可以有效減少潰瘍的復發。