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一直不大便拉不出來,就小便,肚子還老疼怎么辦

女 | 19歲 2020-07-18 14:32:43 1人回復 來自

健康咨詢描述: 一直不大便拉不出來,就小便,有時拉還一塊塊干燥

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劉衡
劉衡 安徽醫科大學第一附屬醫院   副主任醫師 擅長: 潰瘍性結腸炎,食管炎.急性胃炎.慢性胃炎.急性胃擴 幫助網友:224
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2022-11-05 01:38:51 我要投訴

      你好,根據你的描述,考慮是習慣性便秘,建議在飲食上應注意多食新鮮蔬菜和水果,多食粗纖維食物,如芹菜,菠菜,火龍果,香蕉,紅薯等,禁食辛辣刺激性食物,禁食油炸油膩等高脂肪食物,多喝溫開水,多去戶外運動,促進腸蠕動,保持大便通暢,養成每天定時排便的習慣。
      

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