你好，出現這樣的癥狀，有兩種因素，一種是心里因素，另一種是病理因素，建議首先應該調整心態，避免緊張焦慮，平時要堅持運動鍛煉，飲食盡量吃一些高維生素，高蛋白質的食物，調整一段時間，如果癥狀不好轉，及時就醫。
      

      如果陰莖不能正常勃起或者勃起硬度不夠的話，不排除有陽痿的可能這個與很多因素有關比如說精神壓力比較大，情緒波動。以及夫妻雙方感情不和或者某些內分泌因素以及泌尿系統疾病，都可以導致這種情況發生。根據不同的病因治療方法也不一樣，所以建議你去當地醫院泌尿外科系統檢查一下，明確引起病因之后，針對病因進行治療。
      

      從你的描述的癥狀分析很像是勃起功能下降的問題。首先建議你一定要注意休息勞逸結合，不要有太大的壓力，放松一下心情，不要熬夜，控制煙酒，自我調整好心態，等等都有很好的效果的。
      也可以服用一段時間藥物，控制一下癥狀。復方玄駒膠囊或者金水寶膠囊都是中成藥，對于陽痿早泄腰漆酸軟，勃起功能下降，射精無力等都有很好的效果的。供你參考一下。
      
      以上是對“最近感覺有點虛，想咨詢一下醫生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      朋友你好，根據你所說的情況，這跟你平時的不良的生活習慣有很大的關系，建議你盡早改掉自己不良的生活習慣，不熬夜不飲酒，不看不健康的黃色視頻一段時間后，你的這些癥狀會逐漸改善的，要不然以后更糟糕的。
      

      病情分析：
      你好朋友，您這種情況出現多長時間了？近期工作或者生活壓力有沒有比較大？熬夜飲酒有沒有過這方面的習慣
      指導意見：
      如果說是近期出現的話，我建議您先休息一下，注意體育鍛煉，先觀察一下平時呢，如果身體狀態不好，不要強行發生性生活。