脫發(fā)，早泄，輕度陽痿，腎虛。
健康咨詢描述： 睡覺易醒，白天坐幾分鐘有困意，瞌睡沒精神，動則汗如雨下，且怕受涼，肚子怕受涼易腹瀉，不敢多吃涼性的，行房時勃起有點困難，中途易疲軟，行房時動作輕緩，射精過快，堅持不到二分鐘。行房后陰囊潮濕。
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病情分析：
你好，睡眠不好，愛出汗，怕著涼，性生活時間短，有可能是腎虛引起的，你最好找中醫(yī)通過診脈吃些中藥調理，平時要養(yǎng)成良好的生活飲食習慣。
指導意見：
你的情況最好找中醫(yī)，通過診脈吃些中藥調理，平時要注意養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，鍛煉身體，增強體質，增強機體的免疫力，多吃一些韭菜牛肉，羊肉，豬腰等補腎食物。
根據你的描述，這屬于腎虛，并且以腎陽虛為主，這種情況是可以通過治療改善的，治療的方法包括一是加強鍛煉身體，特別是深蹲以及收縮肛門運動，對提高性功能是非常有幫助的，深蹲建議一天做五組，每組20個，收縮肛門運動越多越好。二是食療，包括多吃生蠔，枸杞，無花果，牛羊肉以及干果等有助于增強性功能的食物，三是藥物治療，可以口服復方玄駒膠囊，五子衍宗丸，通過綜合治療，效果一般都比較滿意！
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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