根據你的描述這種情況的話，要平時加強鍛煉身體，不要熬夜少喝酒，可以適當的做一些中醫的理療針灸或者按摩都可以的?？梢缘结t院完善相關的檢查，比如說肝功能哦，以及肝臟的彩，超腰椎間盤的ct喲。
      

      骨科這邊的疾病很少，以下之狐貍出現的不過省級內科會有常見的是脊髓炎。我也不知道這種情況有多久了，如果是脊髓炎的話，進展的非常的快的，我建議您到當地醫院的骨科門診先看一看，如果不是骨科方面的疾病，有可能是神經內科方面的疾病，也有可能是內分泌科方面的疾病，因為低鈣血癥或者低鉀血癥都會出現這種情況的。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，最近感覺腳無力。很不舒服?？紤]是腰椎間盤突出壓迫神經引起的。
      指導意見：
      建議你適當注意休息，不要勞累，注意保暖，避免受涼，常用熱水敷敷理療，外用云南白藥噴霧劑。最好到醫院骨科就診看看，明確診斷。
      
      以上是對“最近感覺腳無力，特別不舒服?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！