病情分析：
      可能是由于外傷后導致局部組織瘀血水腫引起的上述癥狀，若是疼痛不明顯，可稍微活動，以免瘀血加重。
      指導意見：
      建議注意休息，減少活動，平時抬高下肢，促進水腫吸收，外傷后3天內可給以冷敷，減輕出血，若出現異常現象如疼痛水腫加重，需要到當地正規醫院骨科就診，詳細檢查。
      

      病情分析：
      你好！根據你的敘述，腳崴傷后，首先要多注意休息，忌下地走路及劇烈運動，傷后注意檢查有無骨折，有無韌帶損傷，受傷后48小時內冷敷可減少組織出血及疼痛。
      指導意見：
      48小時以后，熱敷可促進淤血吸收，減輕組織水腫，建議你注意休息，抬高患肢，避免過早下床活動，可使用彈力繃帶八字固定，限制活動，促進組織恢復。
      
      以上是對“骨科腳歪腫大可下地走路”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！