指導意見：
      平常用溫和的洗面奶清潔皮膚，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點睡覺，多吃點水果蔬菜，保持良好的作息。可以外用克林霉素磷酸酯溶液或凝膠，夫西地酸軟膏、過氧化苯甲酰軟膏（班賽）、阿達柏林凝膠等

      你好，照片看上去不嚴重，但是這個治療確實是需要耐心長時間護理，首先要養成一個良好的生活飲食習慣，甜食辣的油炸燒烤不能吃，甜食包括飲料和甜點，不要喝鮮牛奶，注意休息，可以外用異維a酸紅霉素凝膠觀察。

      病情分析：
      建議平時用含有磨砂的洗面奶清洗干凈皮膚毛囊，張疙瘩的地方，涂夫西地酸軟膏，促進吸收，
      指導意見：
      平時三餐規律，不能挑食，不吃辛辣的刺激性食物，起居規律，不能熬夜。找中醫，中藥調理，保持好的情緒，可以吸收。
      
      以上是對“臉上長痘痘，就臉頰和下巴有很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！