網球肘一年多了，打過封閉和小針刀無效，要注意自己糾正和改善姿勢的，避免頻繁地用到肘關節的動作，比如擰衣服、拖地；抱小孩等了，也可以試試沖擊波治療了。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述這種情況是肱骨外上髁炎，又稱網球肘，注意休息，盡量避免肘關節過度活動。
      指導意見：
      你好，根據你的描述這種情況是肱骨外上髁炎，又稱網球肘，注意休息，盡量避免肘關節過度活動，吃點活血止痛的藥物，封閉，小針刀這些都是治療的方法，如果效果不好，就需要手術治療。
      

      你好，你的網球肘也就是肱骨外上髁炎是比較難治療的，打過幾次封閉針，有沒有緩解過，這個手術也不一定能好，但是確實可以手術治療試試，可以切斷末梢神經，就行阻斷疼痛。
      
      以上是對“網球肘已有1年多了，非常痛苦！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！