你好，月經量是一次月經的總失血量，正常月經量為20到60毫升，超過80毫升為月經過多，少于五毫升為月經過少。建議月經期間注意休息及個人衛生，禁食生冷刺激性食物。
      

      病情分析：
      正常月經量在20到60mL左右，說的是整個月經期的總量不是一天的量。
      指導意見：
      建議保持舒暢的心情和規律的生活，注意休息不要熬夜，均衡營養不要節食減肥，適當運動增加免疫力。
      

      病情分析：
      你好，正常的整個月經期出血量大概是三十毫升到八十毫升，如果用從頭到尾完全濕透的日用型衛生巾來推斷，一次月經期需要五到六片，但不超過十片衛生巾。
      指導意見：
      如果月經量超出八十毫升就認為是月經量過多；如果月經量低于二十毫升或者時間低于兩天，就認為月經量過少。
      
      以上是對“請問一下月經量多少才算是正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據你的描述，月經量在20～60毫升屬于正常的，也就是月經來潮第一天到月經完全結束的總量
      指導意見：
      建議最好先好好休息，別太勞累，平時少吃生冷辛辣食物，注意保持外陰部的清潔衛生，勤換洗內褲，預防炎癥的發生