睡眠不好，乏力疲勞瞌睡怎么回事？
女 | 26歲 2020-07-13 17:11:42
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健康咨詢描述： 小時候自從來月經后常常想睡覺睡，打瞌睡。 覺得出社會后慢慢睡眠都不好，現在工作都是熬夜的，累的時候更感覺到乏力疲勞無精神和瞌睡，比如，一段時間不上班或半個月一個月不上班的，在去上班前十天到半個月都還在狀態，可過十天半個月后，我就會恢復到乏力疲勞無精神就是覺得很累一樣的了，黑眼圈也出來了，我這是什么情況？是氣息虛弱還是怎了？我看到說喝蛋白質可以抗疲勞，維生素A，B對熬夜又好的，是不是該買這些吃？像我這樣情況是怎么回事？要怎么調理？
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李靜 肥城市中醫醫院 主治醫師
擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,肩周炎,關節炎,頭痛失眠,小
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2020-07-13 17:33:29
考慮是出現了氣血不足，可以配合使用益氣養血口服液，而如果出現脾虛濕盛可以配合使用參苓健脾胃顆粒，而如果出現免疫力降低，可以配合使用貞芪扶正顆粒，可以配合使用中藥調理下可以休息為主。
2020-07-13 17:20:23 我要投訴
病情分析：
你好，你所說的情況與癥狀體征病史表現及其經過我分析認為，這是氣血不足引起的。
指導意見：
這種情況，中醫認為，氣血不足心神失養故出現了不寐，心悸，睡覺不好。治療原則補益氣血，養心安神用歸脾湯加減來治療。
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