你的這個情況應(yīng)該是身體缺少微量元素引起的，建議你可以吃點兒多種維生素。日常生活中，飲食要多樣化，不要偏食，挑食，少吃辛辣刺激性的食物，保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高身體的抵抗能力，慢慢的調(diào)節(jié)。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)這種情況一般多見于外傷，甲營養(yǎng)不良，微量元素缺乏，寄生蟲病等引起，另外飲食不好也可以導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以服用21金維他治療，另外可以服用腸蟲清防治寄生蟲病。也可以到醫(yī)院做一下血常規(guī)，微量元素等檢查，根據(jù)檢查進行治療。平時要注意飲食營養(yǎng)，注意飲食衛(wèi)生。