黑眼圈一直很重，不熬夜也肖不掉一熬夜就變得非常嚴重
男 | 16歲 2020-07-11 22:35:59
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健康咨詢描述： 以前熬夜多了黑眼圈很重，現在不熬夜了也有運動吃的也還好，黑眼圈就是不退，淡化得也不明顯，一熬夜就變得非常嚴重這該怎么辦？
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醫生回復區
2020-07-12 05:43:54 我要投訴
黑眼圈的形成欲經常熬夜，睡眠不足有關系，養成良好的生活飲食習慣，恢復需要一定的時間的，局部熱敷按摩，促進血液循環，多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜，可以涂抹維生素e軟膏，保證充足睡眠，保持心情舒暢，避免熬夜。
2020-07-11 23:12:38 我要投訴
根據你的描述，這種情況考慮是長期熬夜導致的黑眼圈，建議你首先改掉熬夜的習慣，同時每天用毛巾敷眼周，一天3~5次，同時適當按摩眼周皮膚，促進局部血液循環，堅持一段時間黑眼圈的癥狀可以改善。
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