長期過度的受淫，不但影響陰莖的生長和發育，還容易導致陽痿早泄，甚至出現前列腺炎，睪丸炎及精索靜脈曲張等，因此建議您現在立刻就掉這種壞慣，平時加強體育鍛煉，保持充足的睡眠，多吃牛羊肉和干果，進行調理，慢慢會恢復正常的
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，杜絕手淫等不良嗜好就可以了，不需要特殊治療。
      指導意見：
      指導意見：養成良好的生活習慣，飲食起居規律，培養良好興趣愛好，杜絕手淫等不良嗜好，保持尿道口及冠狀溝處清潔干燥，加強體育鍛煉就可以了，不需要特殊治療。
      
      以上是對“有手淫史5年怎么辦啊現在早泄”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！