你好，目前這種癥狀你可以喝點益母草顆粒進行調理，一定不要吃辛辣刺激性生冷的食物，不要熬夜，作息時間規律盡量不要太過于緊張，月經主要是受內分泌因素的影響，情緒越緊張會干擾
      

      你好，如果有性生活，月經推遲，首先明確是不是懷孕引起的，可以查一下血hcg這個是比較準確的，當然月經過期的一周也可以用早孕試紙檢測一下。排除懷孕后其他因素也可能飲食月經的推遲。
      

      病情分析：
      你好，如果平常月經規律的話偶爾月經推遲也屬于正常范圍內，跟環境變化心情不好有關系。
      指導意見：
      先不要緊張，放松壓力，觀察一周有沒有來月經，如果還是沒有來的話有性生活史，首先要排除一下有沒有懷孕，沒有懷孕的話可以吃藥催月經來。
      
      以上是對“這個月月經推遲不來！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！