你的情況已經詳細閱讀，根據你說的情況?，所說的這個癥狀很有可能是痔瘡發作，請你溫水坐浴15分鐘，然后馬應龍痔瘡膏塞到肛門里面，一般這樣就能好轉了，如果是不好轉的話，請你去醫院的肛腸外科就診
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況考慮是肛門纖維結締組織形成的外痔，在肛門口形成包塊，伴有血栓形成，出現脹痛癥狀，
      指導意見：
      需要注意飲食清淡，不要喝酒不要吃辛辣油炸食物，多喝水多吃蔬菜水果，避免便秘，養成每天排便的習慣，可以每天晚上溫水坐浴，外涂馬應龍痔瘡膏，有利于緩解癥狀促進愈合。
      
      以上是對“這兩天肛門口出了一個肉疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！